|
1824 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 121.50g | Carbs: 230.86g.
Breakfast: Kuru Üzüm, Haşlanmış Yumurta, Sek Laktozsuz Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Ceviz. Lunch: Reis Basmati Pirinç, Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Dinner: Hindi Göğsü Eti, Bulgur, Fırında Sebze. Snacks/Other: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Yeşil Çay, Kahve, Muz, Badem. more...
|
|
Comments
29 May 23 by member: nisagettingslim
|
hayır bu öğlen yemeğim nisagettingslim
29 May 23 by member: -uĞuR-
|
teşekkür ederim C'estlami
29 May 23 by member: -uĞuR-
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|