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1292 kcal
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Fat: 41.21g | Prot: 70.29g | Carbs: 156.42g.
Breakfast: 米森 有機純黑芝麻粉, zespri 綠奇異果, 水煮蛋, 全聯 A級冷凍藍莓, 桂格(Quaker) 桂格原片原味大燕麥片. Lunch: 義美 傳統板豆腐, 家樂福 草蝦仁, 番茄, 寶宏安柏 高達起司片, 可果美 減鈉減卡蕃茄醬, 好菇道 鴻禧菇, 全聯 洋蔥, 寶妮 通心粉. Dinner: OLITALIA 橄欖油, 好菇道 鴻禧菇, 全聯 雞里肌肉, 全聯 小黃瓜, 五穀飯, 雞蛋（整個）, 酪梨. Snacks/Other: Sunny Ranch 特選無調味綜合堅果, 田原香 滴雞精. more...
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