Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 137.40g | Carbs: 254.92g.
Breakfast: Гречка Отварная, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Беловежские Сыры Белая Брынза. Lunch: Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Отварной, Цветная Капуста. Dinner: Колибри Мороженое, Болгарский Перец, Lucky Days Мармелад , Варенье, Сельдь Соленая, Макфа Макароны Отварные, Атлантическая Треска, Масло Подсолнечное, Яблоко. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|