elfalik's Journal, 30 May 23


View Diet Calendar, 30 May 2023:
1617 kcal Fat: 74.17g | Prot: 76.36g | Carbs: 162.79g.   Breakfast: Gurmina Корица, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Soviet Икра Лососёвая , Бабушкина Крынка Масло Сливочное 80%, Водар Хлеба Хлеб Белково-Пшеничный "Успех", Бабушкина Крынка Творог 5%, Евроопт Арахис в Кокосовой Глазури, Савушкин Молоко 6%, Кофе с Сахаром. Lunch: Соседи Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Куриное Филе с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Бабушкина Крынка Сметана 25%, Помидоры, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Бородинский, Щи. Dinner: Евроопт Арахис в Кокосовой Глазури, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком, Чай. Snacks/Other: Слодыч Печенье "Овес и Клюква", Чай с Лимоном, Творог 5%, Овсяное Печенье, Soviet Икра Лососёвая , Бабушкина Крынка Масло Сливочное 80%, Водар Хлеба Хлеб Белково-Пшеничный "Успех", Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком, Чай, Травяной Чай. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
салат из капусты с помидорами, заправленный лимонным соком и оливковым маслом с крупной морской солью 2 хлебца фитнес линия с минералами куриное филе со сметанным соусом, запечённое с брокколи и сулгуни  
30 May 23 by member: elfalik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elfalik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.