Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 102.48g | Carbs: 176.56g.
Breakfast: Кофе, California Gold Nutrition Омега-3, Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Global Village Халапеньо, Кабачки, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Global Village Рис. Dinner: Самокат Оладьи Куриные, Готово! Кускус с Томатами, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками. Snacks/Other: Snickers Лесной Орех, Nespresso Кофе в Капсулах, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|