|
А вы знали, что в FS можно записывать в активности все свои дела? И дела по дому и готовку еды и пр. И вам приложение подсчитает израсходованные калории. И можно будет отнять их из ваших ежедневных. Может кто-то перестанет дефицитить? ;)
|
1244 kcal
|
Fat: 103.19g | Prot: 47.87g | Carbs: 28.11g.
Breakfast: Масло Гхи, Скрамбл из яиц, Лёгкая кокосовая булочка за 3 минуты. Lunch: Сало по-казацки, Лёгкая кокосовая булочка за 3 минуты, Капуста Тушеная, Квашеная капуста без сахара, Говяжьи кето котлеты. Dinner: Чай. more...
|
|
1342 kcal
|
Exercise:
Housework - 15 minutes, Cooking - 20 minutes, Yoga - 20 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
31 May 23 by member: Л_а_д_а
|
Я знала, но я и так выбрала калораж исходя из малоактивного образа жизни (который подразумевает готовку, уборку, неспешную ходьбу и тд)
31 May 23 by member: E.n.Blashkova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|