tlqvst's Journal, 01 Jun 23

583 kcal, 57g protein

View Diet Calendar, 01 June 2023:
1631 kcal Fat: 43.98g | Prot: 143.99g | Carbs: 151.41g.   Lunch: Frebaco Havreris, Livsmedelsverket Gul Lök, Mrs Chengs Japanese Soy, ICA Nötfärs 12%, Blue Dragon Risvinäger, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Morot, Bell Peppers. Dinner: Bell Peppers, Blue Dragon Risvinäger, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Asia Japansk Soya, ICA Grön Sparris, Frebaco Havreris, Kronfågel Kyckling, ICA Morot. Snacks/Other: ICA Basic Hallon, Myprotein Collagen Protein, Banana, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, AXA Müsli Frukt & Bär, Coop Blåbär. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
najs! 
01 Jun 23 by member: Sandrrrrra
King 
01 Jun 23 by member: kevingotegard
Ser riktigt gott ut! Är det havreris till? 
11 Jun 23 by member: sanhäl
Yes det är havreris! 
11 Jun 23 by member: tlqvst

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tlqvst's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.