Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 95.46g | Prot: 86.77g | Carbs: 197.33g.
Breakfast: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Ржаной Край Заварной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Омега 3, NL International Collagen Formula, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо Куриное, 02.06.23 пирог. Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, 02.06.23 печень, Макароны Отварные, Картофельный Суп. Dinner: Булочка с Маком, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Магнит Булочка с Творогом и Вишней, Пятерочка Сливы, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сало, Морковь по-Корейски, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Шоколадные Традиции Конфеты Любава, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|