Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
549 kcal
|
Fat: 14.75g | Prot: 38.29g | Carbs: 66.34g.
Breakfast: Глубокое Сгущеное Молоко , VPLab Platinum Whey , Яичный Белок, Яйцо, Новокаша Овсяная Каша, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Гроднохлебпром Хлеб Зерновой "Над Нёманам". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moltobene19's Weight History
|