Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 71.24g | Prot: 112.17g | Carbs: 106.55g.
Breakfast: Удачный Выбор Сыр Адыгейский 45%, Zlucky Хлебцы Пшенично-Рисовые, Песочное Печенье, Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Норд Порт Набор из Лосося Слабосоленый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Местное Известное Филе Мяса Птицы Вяленое. Dinner: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Капучино. Snacks/Other: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая , Савушкин Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozakevich-irina's Weight History
|