Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2201 kcal
|
Fat: 92.78g | Prot: 145.18g | Carbs: 205.59g.
Breakfast: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сгущенка, Сырники без сахара. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Dinner: Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Twix Twix, Milka Milka Oreo MMMAX, Essen Вкусная Конфета Даёжь. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|