srctgc's Journal, 04 Jun 23


View Diet Calendar, 04 June 2023:
1320 kcal Fat: 38.76g | Prot: 59.36g | Carbs: 198.53g.   Breakfast: Karpuz, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Uno Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu Ekmek, Dereotu, Muz, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Basmati Pilav, Fırında Köfte. Snacks/Other: Çilek, Şeftali, Kayısı, Yeşil Erik, Kavun (Kokulu Kavun). more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


srctgc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.