Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 63.88g | Carbs: 190.71g.
Breakfast: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Яйцо Куриное, Клубника, Ultimate Nutrition Omega-3, NL International Collagen Formula, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Гречка Отварная, Черешня, Абрикос. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|