Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
83 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 29.51g | Prot: 85.75g | Carbs: 98.75g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Индилайт Шницель из Индейки, Чай с Молоком, Картофельное Пюре. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Ананас-Апельсин. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Ёбатон Протеин Черничный Чизкейк, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaargod24's Weight History
|