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Ótimo dia... Hj volto para o foco... Volto aos treinos na academia... E cuidarei melhor da alimentação novamente... #Força #Foco #Fé 💪
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1978 kcal
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Fat: 53.31g | Prot: 88.38g | Carbs: 297.66g.
Breakfast: Qualy Margarina (com Sal), Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Açúcar, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Integral, Wickbold Torrada Tradicional. Lunch: Santa Helena Paçoca, Batata Inglesa Cozida, Salada de Folhas, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Banana Nanica, Café com Açúcar, Bolo de Milho, Mangas, Suco Detox. more...
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KellynhaPagotto's Weight History
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