Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
61 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 129.67g | Prot: 51.99g | Carbs: 190.82g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Тирамису. Lunch: Exponenta Immuno Shot, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Солигорская Птицефабрика Яйца Перепелиные , Картошка Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Холодник. Dinner: Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная. Snacks/Other: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Тирамису. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|