yuditi's Journal, 05 Jun 23

Malem2 pengen nyobain seblak yg viral (modif sedikit minyak), ternyata kurang cocok dilidah 😅, kurang sreg sm rasa kencurnya. Mungkin lain kali nyoba gak pake kencur (gak jd seblak dong 😂)

View Diet Calendar, 05 June 2023:
1496 kcal Fat: 60.17g | Prot: 105.80g | Carbs: 125.08g.   Breakfast: Saori Saus Teriyaki, Borges Extra Virgin Olive Oil, Royco Saus Tiram, ABC Kecap Manis, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Tahu, Nasi Putih, Sawi Hijau, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Nasi Putih, Saori Saus Mentega, Bawang Bombay, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Putih Telur, Borges Extra Virgin Olive Oil, Lososa Lososa, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Royco Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Kecambah. Snacks/Other: Telur Rebus, Filma Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Gula Pasir, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Dadar gulung cokelat. more...
1453 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
coba ditumis kak..pke sdkit minyak.. 
05 Jun 23 by member: alenacyla
kalo seblak kan kerupuknya direbus ya ka. sebenernya lebih aman atau ngga ya, buat yg ngehindarin kalori, gluten dan semacamnya? 
05 Jun 23 by member: Shokolord
aku jg kurang suka kencur kak. tp kalo ditumis dulu bumbunya pake sedikit minyak, jd enak kok. aku enek kalo kencur mentah soalnya. wkwkwkwk... lagian mendingan ditumis pake sedikit minyak drpd disiram sama banyak minyak 
05 Jun 23 by member: Fitri Rahmiani
@alena @fitri ini sudah kutumis pake 5ml minyak, apa minyaknya terlalu dikit ya? 😅 jadi kencurnya tu dilidahku strong bgt rasanya 😅, bisa jd kebanyakan kencur juga 🤔 
05 Jun 23 by member: yuditi
@vina kerupuk yg dipake seblak setauku bahan bakunya tepung tapioka, bebas gluten. Supaya kalorinya gak banyak, kerupuknya jg jng banyak2 pakenya, apalagi minyaknya, pake metode tumis aja bisa lebih hemat kalori 😉 
05 Jun 23 by member: yuditi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yuditi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.