Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
102 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 119.26g | Carbs: 128.43g.
Breakfast: Canderel Sucrette, Lipton Thé Pêche Mangue, Nectarines, Zespri Kiwi Sungold , Gerblé Son d'avoine, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Jambon de Dinde, Gerlinéa Crème Vanille. Dinner: Canderel Sucrette, Thé Vert, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Happy Bio Graines de Courge, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Happy Bio Graines de Courge, Mozzarella, Happy Bio Graines de Chia, Échalotes, Gerblé Son d'avoine, Tomate Cœur de Bœuf, Delisse Fromage Blanc 3%, Escalope de Poulet. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lililp24's Weight History
|