|
Treino de peito e triceps 104/365
|
3410 kcal
|
Fat: 123.54g | Prot: 163.62g | Carbs: 418.06g.
Breakfast: Aurora Linguiça Toscana, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Alecrim, Azeite de Oliva Extra Virgem, Semente de Chia, Gergelim Preto, Psyllium, Flocão de Milho, Linhaça Dourada em Grãos, Aveia em Flocos, Açafrão, Orégano. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco Cozido, Semente de Chia, Gergelim Preto, Psyllium, Linhaça Dourada em Grãos, Aveia em Flocos, Feijão Preto Cozido, Açafrão. Dinner: Aurora Linguiça Toscana, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco Cozido, Psyllium, Aveia em Flocos, Feijão Preto Cozido, Açafrão. Snacks/Other: Canela Em Pó, Mel, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite (Leite Integral), Vitarella Bolacha Água, Hershey's Chocolate 73% Cacau , Royal Gelatina Sabor Morango . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|