Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
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54.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1402 kcal
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Fat: 40.51g | Prot: 95.41g | Carbs: 166.64g.
Breakfast: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Maçã, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Aurora Presunto Cozido, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lunch: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Piracanjuba Queijo Mussarela , Tang Suco em Pó Sabor Morango, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Di Napoli Pão de Forma Integral, Canto de Minas Requeijão Amo Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Other: Sodiê Trufado Preto e Branco com Morangos. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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Simonelucassm's Weight History
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