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Geburtstagsfrühstück mit Mutti....ja es gab etwas eiweißhaltiges aber echt......die kcal explodieren ja.... 😵 da mach ich mir mein skyr morgens doch lieber selber.......sonst wird das nix mit weniger qerden 😞😓😩
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1820 kcal
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Fat: 53.00g | Prot: 132.24g | Carbs: 196.76g.
Breakfast: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Gekochtes Ei, Farmer's Snack Obst, Zott Jogurt Naturalny , Granola, Camembert, Putenbrust (97% Fettfrei, Zitronenpfefferaroma, Geräuchert), Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milchkaffee. Lunch: Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Milsani Speisequark Magerstufe, Chiquita Banane, Milsani Skyr Natur. Dinner: TiP Salatschale mit Hähnchen. Snacks/Other: ESN Designer Whey Protein Strawberry Cream. more...
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