Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
45.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 18.45g | Carbs: 162.17g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Банан. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний. Dinner: Дымка Печенье Сдобное Песочное Угощение, Первый Вкус Кефир 2,5%. more...
|
|
1230 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 10 hours, Hiking - 30 minutes, Showering - 15 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|