Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 24.85g | Carbs: 94.76g.
Breakfast: SPAR Сметанник по Рецепту Spar. Lunch: Вареное Яйцо, Морская Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Kinder Country. Dinner: Ritter Sport Альпийское Молоко, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием, SPAR Сметанник по Рецепту Spar, SOJ Marshmallow с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде . Snacks/Other: Hame Купеческое Мясо Копченое, Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , Rondo Освежающие Конфеты со Вкусом Мяты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haruharu_nan's Weight History
|