|
Подсчет
|
87.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 92.72g | Prot: 60.98g | Carbs: 214.44g.
Breakfast: Царь Геркулес, Food Master Био-с Имун+, Банан, Кофе с Молоком, Яйцо, Варенье, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Пахлава, Малиновое Варенье, Пирожок с Картошкой, Лагман. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|