|
Супербелковый завтрак Курино-кабачковые оладьи с соусом на основе йогурта В этой порции кбжу 301/47/8/7
|
1424 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 111.35g | Carbs: 115.58g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Оладьи из курицы и кабачка. Lunch: Санта Бремор Икра Трески с Крилем Pate, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Dinner: Огурец (с Кожурой), Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Нектарины. more...
|
|
1701 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shulikalena2812's Weight History
|