Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 74.86g | Carbs: 110.54g.
Breakfast: Мармелад, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Мёд, Соленые Огурцы с Укропом, Уха из Форели. Dinner: Семга Слабосоленая, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|