Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
75 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 77.01g | Carbs: 118.24g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яичница с Помидорами, Хачапури ПП, Макдоналдс Мёд , Кофе с Молоком. Lunch: Жареный Картофель, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Setra Паштет из Тунца, Сливочное Масло, Батон, Kinder Шоколад Молочный с Молочной Начинкой , Сахар, Агрокомплекс Мацони 4%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zulyalka's Weight History
|