Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 20.58g | Carbs: 64.43g.
Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Ряба Майонез Провансаль, Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|