Вчера удалось сделать взятие на грудь 45 кг! Я такая молодец) Довольная 😀
|
2817 kcal
|
Fat: 103.48g | Prot: 146.41g | Carbs: 315.84g.
Breakfast: Дары Природы Фундук , 365 Дней Кола, Моя Цена Молоко 1,5%, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Чай, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), King Fish Горбуша Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Оредеж Яйцо С0, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Kotanyi Корица Молотая, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Перекресток Апельсины, Нектарин, SPAR Морковь Отварная, Греча с лечо, Магнит Окорочка Куриные, 365 Дней Кола. Dinner: Чай, Чай, Свежее Завтра Творог 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. Snacks/Other: Sporty Печенье Дыня-Арбуз, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Чай, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Голден Яблоко , Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Kotanyi Корица Молотая, Дары Природы Фундук , КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Лента Попкорн Карамель. more...
|
|
Comments
10 Jun 23 by member: Чумной суслик
|
Чумной суслик, Алисочка ❤️❤️❤️ я ещё осознаю))) в том числе свою офигенность))) беру пример с тебя - присваиваю себе свой успех 🔥
10 Jun 23 by member: Надин Через тернии
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надин Через тернии's Weight History
|