|
529 калорий с: завтрак всегда должен быть мощным 😈 тгк: 💧Mⱥℓviภⱥ💧
|
1370 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 94.91g | Carbs: 96.82g.
Breakfast: Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Творожная запеканка с манкой, Санта Бремор Икра с Креветкой, Хохланд Сыр Чизбургер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса. Lunch: Шашлык из Свинины, Шампиньоны Гриль, Астория Соус Сладкий Чили , Astoria Соус Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Крабовый салат. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Burn Персик Манго без Сахара, Burn Персик Манго без Сахара. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Астралиссия's Weight History
|