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Es normal subir de peso en invierno (esto va para todos) es parte de la vida y ya está! Obvio qué hay rangos y rangos.. jaja!! Por ejemplo yo, subí 1 kilito aprox de grasa y ahora estoy tratando de eliminarlo porque me di cuenta de la situación jeje animo a todos! Yo por mi parte, espero están 2 kilitos abajo de acá al 20 de julio
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59.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2557 kcal
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Fat: 115.27g | Prot: 92.05g | Carbs: 283.74g.
Breakfast: Pan Amasado, San Jorge Salame Italiano, Dos Castaños Queso Ahumado, Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido. Lunch: Nabisco Club Social, Reineta, Breden Master Empanada Pino Casera, Selección Empanadas Camarón Queso, Nestlé Manjar. Dinner: Colun Leche Descremada. Snacks/Other: Hellmann's Mayonesa al Ajo, Marco Polo Papas Fritas Rústicas. more...
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steady weight
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