Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
580 kcal
|
Fat: 27.29g | Prot: 38.44g | Carbs: 47.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Delicados Мексиканские Лепешки, Редис, Помидоры, Огурец, Авокадо, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной . Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Щавелевый Суп. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|