Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 62.04g | Carbs: 129.12g.
Breakfast: Сыродел Сыр Адыгейский , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рогачев Сгущенка. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окрошка. Dinner: ВкусВилл Панкейки Классические. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselo55's Weight History
|