Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 72.53g | Prot: 98.49g | Carbs: 225.50g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Лук. Lunch: Вкусно и Точка Барселона Бургер, Якитория Спринг Ролл, Уха из форели. Dinner: Вкусно и Точка Кокосовый Латте, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт. Snacks/Other: Garage Hard Lemon Tea Drink. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantizza's Weight History
|