luccky786's Journal, 12 Jun 23

~•20:55•~

ну а на ужин - ничего интересного, просто творог с йогуртом :3

ккал: 123 <3

---

1148 kcal

Fat: 38.73g | Prot: 85.44g | Carbs: 116.07g.   Breakfast: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, банановые панкейки на. Lunch: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, МПК Норильский Оленина Прессованная с Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Сыр Ичалки Диетический. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Росфрост Мороженое Шоколадное с Вишней. more...

1410 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...