Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 23.57g | Prot: 67.96g | Carbs: 78.59g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, банановые панкейки на. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Schonfeld Сыр Камамбер, Polezzno Миндальные Лепестки , Груша Запеченная. Dinner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Snacks/Other: Milky Way Напиток. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|