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週二便當： 主菜：烤雞腿、鮭魚 副菜：茄子、長干豆、青菜 飯：紫米混糙米飯
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1683 kcal
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Fat: 64.86g | Prot: 67.83g | Carbs: 205.88g.
Breakfast: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 全麥土司, 黑咖啡, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉. Lunch: 全聯 豬梅花肉, 炒茄子, 燙青菜, 雞腿（不吃皮）, 雜糧飯, 炒青菜, 鮭魚. Dinner: 全聯 豬梅花肉, 陽春麵, 燙青菜. Snacks/Other: 龍泰 奧地利皇家起司條, 黑咖啡, 曲奇餅. more...
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