bukadar kararli oldugumu bilseydim basladigim gun duzgun bi foto cekerdim.. sanirim ilk fotoyu cektigimizde 73e falan dusmustum ama genede notive isteyenler icin gelsin..
|
610 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 25.98g | Carbs: 67.04g.
Breakfast: Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Biber, Domatesler, Yumurta, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Çikolata, Ülker Bitter Çikolata %60, Armut, Ayva. more...
|
|
Comments
🥇🎊🎉Tebrik ederim. Harikasınız 😍
13 Jun 23 by member: tombik.77
|
13 Jun 23 by member: bahara dek
|
Teşekkür ederim 🥰 çok mutluyum
|
Tahmin edebiliyorum. Sakın almayın geri. Abla tavsiyesi 🥰 ben 24 kilo vermiştim 13.5 kilo geri aldım pişmanım 😂😂 şimdi aldıklarımi da yeniden verme yoluna girdim 😇😇😇
13 Jun 23 by member: tombik.77
|
tebrikler canım benim 👏👏👏
13 Jun 23 by member: asafin annesi
|
Tavsiyenize uyacagim teşekkür ederim.
Bu program bana iyi geliyor yediklerin etiketine kalorisine bakmayı öğrendim inşaallah almam🥰
|
Dikkat ederseniz almazsınız inşallah. Ben programı kullanmayı bıraktım aldım çünkü 🙃🙃
13 Jun 23 by member: tombik.77
|
13 Jun 23 by member: ❤️KendiniSev16❤️
|
13 Jun 23 by member: bahar çiçegi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
incinin hamzanin annesi's Weight History
|