Annna2020's Journal, 14 Jun 23

Напоминаю, что перенесла резекцию желудка, поэтому порция не больше 100гр, +налегаем на белок.
После операции 1 месяц и 6 дней.
-15кг.
Бывает до сих пор, что еда выходит, особенно яйца и курица 😁🤦🏻‍♀️🤮

---

977 kcal

Fat: 45.60g | Prot: 58.31g | Carbs: 81.92g.   Breakfast: Ашан Сыр Чечил-Спагетти, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Dinner: Octa Напиток Молочный со Вкусом Клубники. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Мультифруктовый, Индилайт Ветчина из Индейки, Norven Форель Слабосоленая, Coffee Like Латте (300мл). more...