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YA VOY 9 DÍAS SIN SALIRME DE LA NORMATIVA DIETA (COMER SANO) Y PENSÉ QUE IBA A SERME DIFICIL PERO NO LO ESTOY LOGRANDO.... ESTE SÁBADO ME TENDRÉ QUE PESAR (COMO TODOS LOS SÁBADOS 😃) HABER COMO ME VA....
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1541 kcal
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Fat: 64.47g | Prot: 94.70g | Carbs: 146.15g.
Breakfast: Verónica Leche Parcialmente Descremada, Verónica Queso Tybo, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Huevo, Yogurísimo Yogurt Natural, Coco Rallado, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Nueces, Manzana Roja. Lunch: Milanesa Napolitana, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Dinner: Los Calvos Jamón Cocido 42, Pan Blanco, Huevo. Snacks/Other: Banana, Ravana Flan Light. more...
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 Comments
Hola, me alegro mucho 👏🏼pero de experiencia te digo no te obsesiones con la báscula el peso varía ya que el músculo también pesa. Lo importante es que sigas este camino y siempre para adelante! ¡mucha suerte!☺👌🏼
15 Jun 23 by member: Brinarayito
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Me acabo de pesarme hoy un viernes y baje de peso la semana pasada pese 97.600 y ahora 95.300! Bajé 2 kilos 300 gramos... En seis días bajé esos kilos?!!!
16 Jun 23 by member: Elizabeth448
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