Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
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62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1212 kcal
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Fat: 39.14g | Prot: 55.83g | Carbs: 163.54g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata di Albicocche, Pane Bianco. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Pomodori Ciliegini, Pane Multicereali, Granarolo Ricotta Light. Dinner: Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Zuccato Crauti al Naturale. Snacks/Other: Eurospin Yogurt Intero alla Frutta, Carote. more...
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