Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 88.18g | Prot: 126.33g | Carbs: 137.77g.
Breakfast: Слойка (с Заварным Кремом), Запеченная или Жаренная Рыба, Barebells Milkshake , Milka Печенье в Молочном Шоколаде, Печенье Мария, Pepsi Cola, Майонез, McDonald's Кисло-Сладкий Соус , Колбаса Докторская, Бащинский Сосиски Філейні, Жареное Яйцо, Козацька Слава Орешки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|