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1235 kcal
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Fat: 50.96g | Prot: 53.53g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca). Lunch: Coop Asiago DOP Fresco , Beretta Cacciatore, Vivo Meglio Gallette di Mais, Cucina e Sapori Aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva, Connoisseur Filetti di Salmone al Naturale, Coop Rucola, Lattuga. Dinner: Barilla Ragù Contadino, Vivo Meglio Fusilli di Grano Saraceno. more...
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 Comments
Buon appetito..sempre light 😉
17 Jun 23 by member: FrancescoFirenze
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Grazie! A pranzo si, so che è sbagliato ma ho più fame la sera 🥲
17 Jun 23 by member: LaGaia!
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Non sono un grande esperto, alla fine credo sia importante far quadrare le calorie e i macro, unica cosa potrebbero essere le richieste di energia di cui hai bisogno durante il giorno, e se metti poca benzina forse ti puoi sentire scarica 😉
17 Jun 23 by member: FrancescoFirenze
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