Kobe76's Journal, 18 Jun 23

Idratarsi è fondamentale … acqua frizzante , zenzero fresco e foglie di menta .. per chi ama il dolce anche qualche goccia di diet tic… a me disseta un sacco !!!

View Diet Calendar, 18 June 2023:
1300 kcal Fat: 64.14g | Prot: 64.22g | Carbs: 108.45g.   Breakfast: Prealpi Burro Chiarificato, Ketofood Olio MCT, Farina di Cocco, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Semi di Chia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Peperoncini Ripieni al Tonno, Coop Avocado , Petto di Pollo, Carne. Dinner: Daily Bread Pane di Segale. more...
702 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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