Лариса Галаганова's Journal, 19 Jun 23

тяжелее всего придерживаться питания на выходных, когда балуешь мужа вкусняшками, но ммнус на весах говорит что я справляюсь

View Diet Calendar, 19 June 2023:
1254 kcal Fat: 58.83g | Prot: 72.27g | Carbs: 107.78g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Брынза, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Салат Овощной, Сметанный Соус, Печеночные Оладьи. Dinner: Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Эмиль Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Danone Живой Йогурт , Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. more...
51 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Лариса Галаганова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.