Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
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79.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2052 kcal
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Fat: 57.65g | Prot: 90.73g | Carbs: 261.11g.
Breakfast: Conad Popcorn , Iper Pane 8 Cereali, Uovo, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Alta Qualità . Lunch: Il Buon Pane Pane alla Curcuma, Vallericca Insalata Sfiziosa , Gastronomia di Mare Trancio Di Salmone Aromatizzato All'aneto Affumicato A Caldo. Dinner: Hugo, Tre Mulini Focaccia. Snacks/Other: Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Milbona Mousse Proteica Gusto Cioccolato , Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Quinoa Snack con Pomodoro e Prezzemolo, Solo Frutta Mirtilli Selvatici. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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walenakina's Weight History
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