Volha.123's Journal, 19 Jun 23

На сняданак у мяне аўсяноблін з хумусам, сырам і шпінатам. Вельмі раю паспрабаваць, неверагодны смак))

---

2683 kcal

Fat: 106.25g | Prot: 123.24g | Carbs: 334.02g.   Breakfast: Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Финики, Печенье с кокосом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Свежие Новости Молоко 3,5%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Овсяные Хлопья, Перекусов Хумус Классический, Яйцо. Lunch: Коммунарка Шоколад Президент Горький без Сахара 78%, Organic Lab Урбеч Кокосовый, Финики, Vitaminos Арахисовая Паста, Черешня, Местное Известное Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Банан, Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Яйцо, Авокадо, Домочай Хлеб Пачастунак. Dinner: Домочай Хлеб Пачастунак, Cream Nuvo Творог 5%, Яблоко, Банан. Snacks/Other: Яблоко, Миндаль, Клубника, Финики, Ясь Белоус Творог Классический 5%, Изюм, Organic Lab Урбеч Кокосовый, Овсяные Хлопья, Банан. more...