МТW's Journal, 19 Jun 23

Краски лета))))Ужин.

View Diet Calendar, 19 June 2023:
1351 kcal Fat: 64.53g | Prot: 79.53g | Carbs: 113.27g.   Breakfast: Добрянка Мойва Запеченная, Пицца. Lunch: SPAR Шашлык Куриный Гриль, Восход Снек с Вишневой Начинкой. Dinner: Дружба Плавленный Сырок, Морковь, Лук, Куриная Печень, Шпинатный рулет. Snacks/Other: Магнит Банан, Ярче Мороженое Сыр-Бор. more...

132 Supporters    Support   

Comments 
Оооооо, что это за прекраснейшая вкуснотища?😋 
19 Jun 23 by member: Кудрявый ёж
Кудрявый ёж,это шпинатный рулет с печёночным паштетом.Рецепт писала вчера,на странице. 
19 Jun 23 by member: МТW
А можно, пожалуйста, рецептик?  
19 Jun 23 by member: ✳️Yulen'ka✳️
Рулет. 150-200гр.шпината+щепотка соли(у всех разная,поэтому 1ч.л. без верха),3желтка-пробить блендером+50гр.муки-перемешать,можно добавить 1ст.л.подс.масла.Отдельно 3белка+щепотка сахара(не больше 0.5ч.л.)-миксером до пиков,ввести в тесто в 2-3 захода.Противень 30×40см застилаю силиконизированным пергаментом,тесто разровнять.Выпекать в разогретой духовке 170-180°,минут 12-13.Вынуть и перевернуть на второй силиконизированный пергамент/коврик,снять верхний,смазать начинкой-любой(творожно-ягодная,сыр творожный с красной рыбой,печёночный паштет).Свернуть рулетом,обернуть пищевой плёнкой и в холодильник на 2часа.Достать,порезать порционно. Паштет-300гр.кур.печени обжариваю на 1ст.л.подс.масла,позже лук кубиками 100гр.,морковь тёртая 50гр.,немного воды-тушу,чтоб вода выпарилась+1сырок плавленый типа дружба-блендером и готово))) 
19 Jun 23 by member: МТW
89529130222 хочу с вами 
19 Jun 23 by member: Svetlana0888
Спасибо большое за рецепт🙂 
19 Jun 23 by member: Кудрявый ёж
Ой как вовремя рецепт! В огороде полно шпината, особо не знаю, что с ним готовить, что то заморозила, обязательно приготовлю! Спасибо! 
19 Jun 23 by member: svetochka122
спасибо за рецепт🌷 
19 Jun 23 by member: vssesvyazano
Добрый вам вечер!!!🙋‍♂️✨Красота и вкусненько!!!😋🥰😉🌹👍 
19 Jun 23 by member: 3volk
3volk,доброе утро!Сказано-сделано😉.Красиво,сытно и вкус🔥 
19 Jun 23 by member: МТW
svetochka122,можно и блины,чуть раньше есть рецепт ,на странице.Можно в лаваш с творожным сыром и красной рыбой завернуть.Вариантов много)))и всё вкусно.  
19 Jun 23 by member: МТW
MTW, да спасибо, в ЮТУБЕ нашла какие рецепты, сегодня делала панкейки, нам с мужем понравилось. Ваш рулет обязательно приготовлю! 
19 Jun 23 by member: svetochka122

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


МТW's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.