Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
45.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
198 kcal
|
Fat: 8.07g | Prot: 8.91g | Carbs: 22.29g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная , Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый, не Молоко Миндальное Молоко. Dinner: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myawkies's Weight History
|