Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2466 kcal
|
Fat: 137.56g | Prot: 116.91g | Carbs: 180.39g.
Breakfast: Novus Овочі Асорті-Гриль, Пучок-Свіжачок Руккола, М'ясна Гільдія Сосиски З Вершками Та Телятиною, АТБ Помидор , Novus Хлеб Литовский, Сильпо Авокадо, Bellezza Моцарелла, Ясенсвіт Яйця. Lunch: Costa Brava Фует, Сильпо Клубника, Черешня Черешня, Nestle Батончик Несквик, McDonald's Капучино Большой. Dinner: Гама Картошка Тушенная с Мясом, Варус Салат с Тыквой Буряком и Сыром, Легко Котлета Кордон Блю, Пузата Хата Блины с Вишней, Пузата Хата Солянка. Snacks/Other: Ашан Бизе , McDonald's Айс Латте, Галета творожна з полуницею, Сильпо Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|